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Benessere, Salute e Natura

Articoli su benessere, natura, salute e cucina.
 

→ Tutto sulla melanzana. Con ricetta Melanzane a beccafico

Giuseppe Di Grande
13/03/2021 08:00
La melanzana è una pianta erbacea, eretta, alta da 30 cm a poco più di un metro. I fiori grandi, solitari, sono violacei o anche bianchi. I frutti sono bacche grandi, allungate o rotonde, normalmente nere, commestibili dopo la cottura. Per risalire alle sue origini ci si perde nella notte dei… Altre 804 parole
 

→ Asparagi: Storia, Valori nutrizionali, come Cucinarli e Ricetta

Giuseppe Di Grande
27/02/2021 08:00
L'asparago è originario dell'Asia Occidentale, dove cresce spontaneo in terreno sabbioso. La loro origine è antichissima e situata in Mesopotamia. Erano conosciuti dagli antichi Egizi e dai romani. La stagione di raccolta degli asparagi è la primavera, tra marzo e giugno. Gli asparagi possono crescere spontaneamente o essere… Altre 929 parole
 

→ Spinaci e Limone, un matrimonio gustoso e nutriente

Giuseppe Di Grande
20/02/2021 08:00
Gli spinaci hanno le loro antiche origini in Persia, ma a quanto pare, nè i Greci nè i Romani li conoscevano. Furono gli arabi a portarli in Europa tra il Nono ed il Decimo secolo. Dopo la loro introduzione in Europa, ne furono fatte colture selezionate che ne migliorarono le… Altre 510 parole
 Tre limoni

→ Gnocchi al Limone, dalla preparazione alla tavola

Giuseppe Di Grande
13/02/2021 08:00
Ingredienti per 4 persone: 500g di gnocchi di patate; due limoni; due cipolline; prezzemolo, olio, sale e pepe. Tritate finissimamente le cipolline e il prezzemolo. Mescolatevi il succo dei limoni e un po' di pepe macinato al momento. Aggiungetevi cinque cucchiai di olio e lavorate il composto, amalgamando con cura la… Altre 258 parole
 Tre limoni

→ Esperidina, il flavonoide degli agrumi alleato contro il Covid-19

Giuseppe Di Grande
06/02/2021 08:00
Abbondante nell'albedo e nella polpa degli agrumi, l'Esperidina è un flavonoide antiossidante, antibatterico e antivirale che potrebbe essere efficace anche contro il Covid-19. Introdotto nella dieta umana, l'Esperidina si è dimostrata anche un valido vasoprotettore, aumentando l'efficienza del collagene e del tessuto connettivo. Le sue proprietà… Altre 625 parole
 

→ Riso al limone per vegani, vegetariani e per chi vuole mangiare sano

Giuseppe Di Grande
30/01/2021 08:00
Facile e veloce, questa settimana un riso semplice e gustoso, anche per chi con la cucina ha un rapporto difficile. Un riso così naturale, semplice, facile da fare e allo stesso tempo buono da mangiare, è difficile trovarlo. Elencare gli ingredienti è superfluo, tanto sono pochi e presenti in ogni… Altre 228 parole
 

→ Risotto Primavera con porri e limone

Giuseppe Di Grande
23/01/2021 08:00
Ingredienti per 4-5 persone: 500g di riso 200g di porri già ben mondati uno scalogno tritato la buccia grattugiata di un limone non trattato qualche aghetto di rosmarino tritato finemente quattro cucchiai di parmigiano grattugiato mezzo litro di brodo vegetale mezzo bicchiere di vino… Altre 171 parole
 

→ Le proprietà salutari del Limone

Giuseppe Di Grande
16/01/2021 08:00
L'albero di limone appartiene alla famiglia delle Rutaceae e i suoi frutti, dal colore giallo intenso, sono un potente farmaco naturale. Le proprietà principali del limone risiedono nel suo alto contenuto di vitamina C: 100 g di frutto fresco contengono 50 mg di vitamina C. Questa vitamina così importante per la… Altre 671 parole
 Tre limoni naturali di www.giardinolimoni.it

→ Pizza ipocalorica con Ortiche e Mandorle del Giardino

Giuseppe Di Grande
09/01/2021 08:00
Ingredienti: 100 g di farina bianca 50 g di Mandorle tritate 150 g di Cruschello Mezzo panetto di lievito di birra 50 g di Ortiche fresche o poco più di spinaci 250 g di Polpa di Pomodoro Olive snocciolate o mozzarella Basilico e Origano Olio, sale e… Altre 671 parole
 

→ Biscotti alle Mandorle del Giardino

Giuseppe Di Grande
02/01/2021 08:00
Ingredienti per 300 grammi di biscotti: 150 g di farina bianca 100 g di burro ammorbidito a temperatura ambiente 50 g di mandorle sgusciate un albume d'uovo 50 g di zucchero Questa è la prima ricetta dell'anno, buon 2021 a tutti! Tra qualche giorno sarà la Befana. Questi biscotti… Altre 336 parole